Khasiat Buah Mentimun

Khasiat Buah Mentimun

Mentimun ternyata memiliki beragam khasiat. Biji mentimun memiliki racun alkaloid jenis hipoxanti untuk mengobati anak-anak yang menderita cacingan.

            Selain itu, mentimun dapat digunakan untuk mengobati penyakit disentri. Kandungan yang ada pada mentimun antara lain 0,65% protein, 0,1% lemak dan karbohidrat sebanyak 2,2%, kalsium, zat besi, magnesium,fosforus, vitamin A,B1,B2, dan C.

            Apabila anda menderita sakit pada tenggorokan yang menyebabkan sulit bicara (batuk) dapat diobati dengan biji mentimun. Caranya, sedikit mentimun dengan sedikit garam dan dibuat kumur beberapa hari sekali. Pengobatan ini dipercaya dapat mengembalikan suara yang hilang akibat sakit tersebut.

            Penyakit pening-pening yang berakibat menurunkan berat badan juga dapat diatasi dengan mengonsumsi mentimun mentah atau yang telah dimasak.

            Selain mampu menurunkan dmeam, mencegah sariawan, menurunkan tekanan darah tinggi, tanaman merambat ini juga mampu membersihkan ginjal.

            Adapun cara pengobatannya:

1.     Untuk tekanan darah tinggi: parut buah mentimun dan peras airnya, diminum 2-3 kali sehari.

2.     Untuk sariawan: setiap hari makan buah mentimun sebanyak 9 buah, lakukan secara rutin.

3.     Untuk membersihkan ginjal: parut buah mentimun dan peras airnya, kemudian diminum sedikit demi sedikit sampai lambung terbiasa menerima cairan mentimun.

4.     Untuk demam: parut mentimun dan letakkan hasil parutan diatas perut.

5.     Untuk jerawat: cuci dan irisi kecil-kecil buah mentimun, kemudian letakkan diatas jerawat.

sumber: buku "Mengungkap Rahasia 63 Buah Berkhasiat Istimewa"

Khasiat Buah Juwet

Khasiat Buah Juwet

Tanaman juwet atau jamblang (syzygium cumini), berupa pohon yang batangnya berdiameter 60cm dan tingginya bisa mencapai 15 m. buah juwet berwarna biru keungu-unguan (juwet biasa) atau hitam (juwet ireng). Di samping yang berbuah biru dan hitam tersebut, ada pula varietas yang berwarna ungu (juwet daging), bahkan ada pula yang berwarna putih (juwet bawang).

            Biji juwet mampu menyembuhkan gejala “lama sekali sembuhnya luka”. Diduga, glukosida phytomelin dalam biji juwet mampu menguraangi keraputan pembuluh-pembuluh darah kapiler sehingga luka-luka yang ada bisa cepa sembuh. Selain itu, biji juwet juga mampu mengatasi gejala mudah lelah dan kurang tenaga. Diduga, ala-phytosterol dalam biji itu, yaitu sejenis sterol yang bersifat anticholesteremik, mampu mencegah kelebihan kolestrol. Kadar glukosa yang tinggi dalam penderita kencing manis,membuat kadar kolestrol yang masih rendah saja sudah seperti kondisi parah. Seolah-olah darah itu sudah kebanyakan kolestrol sehingga tugas darah terganggu. Akibatnya, pembangkitan  tenaga hasil oksidasi zat makanan menjadi energy akan menjadi macet, berkuranglah tenaga dan penderita akan menjadi lesu.

            Adapun cara membuat ramuan:

>>       sebuah biji juwet bawang atau 15 biji juwet biasa ditumbuk halus, lalu direbus dalam dua gelas air.

>>       aie rebusan ini diminum sedikit-sedikit dan jumlah yang ada harus dihabiskan sepanjang hari.

>>       bisa diangsur dengan minum tiga kali sehari, boleh juga dua kali sehari.

                    >>       pemberian jamu ini mungkin diperlukan 2-3 hari.

>>       pengobatan dihentikan kalu badan sudah merasa segar, tidak lesu dan tidak kekurangan tenaga lagi.

>>       perlu diketahui bahwa biji juwet hanya mengobati gejala kencing manis, sedangkan kekurangan insulin yang menjadi penyebab utama penyakit ini tidak bisa diatasi biji juwet sehingga disamping meminum ramuan biji juwet ini, penderita kencing manis juga harus mengurangi makan makanan berkabohidrat tinggi.

>>       jika produksi hormone insulin tubuh sudah normal lagi, jamu juwet dan diet karbohidrat bisa dihentikan.

sumber: buku "Mengungkap Rahasia 63 Buah Berkhasiat Istimewa"

Khasiat Buah Jeruk Nipis

Khasiat Buah Jeruk Nipis

            Biasanya, jeruk nipis hanya digunakan untuk penambah citra makanan atau minuman. Untuk membuat the terasa lebih nikmat, soto atau sambal terasa lebih sedap. Padahal, manfaat jeruk nipis lebih dari itu.

            Berikut beberapa manfaat lain jeruk nipis, yang langsung bisa dicoba:

>>       air jeruk nipis yang diberi sedikit air kapur sirih juga dapat melenyapkan gatal-gatal di tenggorokan dan menyembuhkan batuk serta pilek. Dengan meminum air jeruk nipis secara teratur, tiap pagi, siang dan malam, akan dapat menjamin kestabilan kerampingan badan, juga mencegah batuk. Untuk mengobati batuk, campurlah perasan jeruk nipis dengan kecap, dijamin batuknya langsung lenyap.

>>       bila segelas air hangat yang dicampur perasan air jeruk nipis, dan diminum setiap pagi merupakan minuman yang dapat membuat suara kita menjadi merdu.

>>       dengan menggosok-gosokkan jeruk nipis pada kulit dapat membuat pori-pori kulit menjadi lebih kecil dan juga dapat melenyapkan lemak pada kulit yang berminyak.

>>       bila jeruk nipis dibelah dua dan digosok-gosokkan pada kulit tubuh maupun kulit muka, maka dapat membuat kulit menjadi lebih putih dan lebih halus, di samping itu kulit tangan bisa menjadi lebih lembut.

>>       untuk membuat kuku putih dan cemerlang, gunakan sedikit air jeruk nipis untuk menggosok kuku yang buram.

>>       untuk jenis rambut berminyak yang biasanya cepat kotor, cucilah dengan air hangat yang telah dicampur perasan air jeruk nipis. Hasilnya selain tidak cepat kotor, rambuat aakan ,enjadi lebih halus dan lembut berkilau.

>>       untuk menghilangkan ketombe, gunakan air perasan jeruk nipis pada kulit kepala. Biarkan kering selama 20-30 menit, lalu dikeramas. Lakukan dua atau tiga kali.

>>       untuk mencuci pakaian juga bisa, tambahkan rendaman dengan air perasan jeruk nipis, pasti hasilnya akan lebih bagus dan bersih.

sumber: buku "Mengungkap Rahasia 63 Buah Berkhasiat Istimewa"

Manfaat Buah Salak

BUAH SALAK

          Buah salak (salacca edulis) merupakan salah satu buah tropis yang diminati orang Jepang, Amerika, dan Eropa, disamping Indonesia sendiri. Buah salak memiliki kandungan gizi yang  cukup tinggi, dapat dikonsumsi sebagai buah segar, juga dapat dikonsumsi sebagai manisan. Dan yang pasti, salak mengandung kalsium. Daging buah salak berkhasiat sebagai obat mencret.

          Untuk obat mencret dipakai kurang lebih 20 gram daging buah yang masih muda. Salak dikupas, buahnya dimakan sekaligus. Daging buah salak mengandung tannin, saponin dan flavonoida.

sumber: buku "Mengungkap Rahasia 63 Buah Berkhasiat Istimewa"

Manfaat Buah Sawo

BUAH SAWO

          Di balik rasanya yang manis, ternyata tersimpan banyak khasiat,. Getah buah dan daunnya bisa digunakan sebagai obat diare. Selain itu, getahnya dapat digunakan sebagai bat diare. Selain itu, getahnya dapat digunakan untuk campuran gula-gula. Untuk keperluan obat diare, gunakan lebih kurang 15 tetes getah buah muda, kemudian diseduh dengan ½ gelas air panas. Hasil seduhan diminum sekaligus.

          Bagi penderita radang mulut, segeralah ambil satu mankuk daun sawo. Lalu cincang dalam 2 gelas air bersih selama 10 menit. Pakai air hasil rebusan untuk berkumur. Sementara untuk menyembuhkan disentri, ambil 8 buah sawo muda, cuci bersih. Kunyah kunyah halus dengan garam secukupnya. Sedikit demi sedikit ditelan,lalu minum air hangat. Lakukan 2x sehari hingga sembuh.

          Berdasarkan penelitian, daun dan batang sawo ternyata mengandung falvonoida. Di samping itu daunnya juga mengandung saponin dan batangnya juga mengandung tannin. Zat-zat inilah yang mengambil peran penting dalam menyembuhkan penyakit-penyakit di atas.

sumber: buku "Mengungkap Rahasia 63 Buah Berkhasiat Istimewa"

Manfaat Buah Plum

BUAH PLUM

          Lum mengandung phytochemical yang disebut ferulic acid,yang memiliki senyawa antikanker. Penelitian menunjukkan banyak konsumsi ferulic acid dapat membantu menurunkan resiko kanker usus. Plum merupakan buah yang kaya serat dan potassium.

          Buah yang dalam keadaan segar dikenal sebagai prune ini melindungi jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan mencegah oksidasi LDL . Makan 10 sampai 12 plum yang dikeringka sehari juga dapat membantu mencegah kehilangan massa tulang yang berkaitan dengan menurunnya kadar esterogen. Mungkin ini berkat kandungan boron-nya, sejenis mineral yang membantu tubuh menyerap kalsium, kata para riset. Plum dapat dijadikan sebagai inggridient smoothie atau sebagai pure untuk polesan roti.

          Khasiat buah plum adalah untuk mencegah penyakit jantung dan osteoporosis.

sumber: buku "Mengungkap Rahasia 63 Buah Berkhasiat Istimewa"

Manfaat Buaah Labu Kuning

BUAH LABU KUNING

          Cucurbita pepo termasuk tumbuhan C3, karena fiksasi karbonorganik pertama ialah senyawa berkarbon tiga, 3-fofogliserat. Tumbuhan C3byaitu tumbuhan yang fiksasi karbon awal terjadi melalui rubisco, enzim siklus calvin yang menambahkan CO2 pada ribulosa bifosfat. Tumbuhan ini memproduksi sedikit makanan apabila stomata tertutup pada hari yang panas dan kering.

          Dalam biji labu kuning terkandung sejumlah zat, antara lain: jenis asam amino yang langka (seperti  m-karboksifelalanina, pirazoalanina, asam amino butirat, dan sitrulina) dan sejumlah asam amino lain yang diperlukan kelenjar prostat (semisal alamina,glisina, dan asam glutamat).

          Biji labu kuning juga mengandung unsure mineral Zn (seng) dan Mg (magnesium) yang sangat penting bagi kesehatan organ reproduksi, termasuk kelenjar prostat. Kandungan lainnya berupa asam lemak utama, yaitu asam linoelat, asam oleat, dan sedikit asam linolenat. Selain itu vitamin E (tokoferol) dan karotenoid, yakni lutein dan betakaroten juga ada di dalam daging bijinya. Hromon beta-sitosterol itulah yang menyimpan khasiat menghambat atau menekan kerja enzim 5-alfa-reduktase. Enzim ini akan mengurangi terbentuknya hormone dihidrotestosteron dari horman testosterone. Dengan begitu, membesarnya kelenjar prostat dapat dicegah.

sumber: buku "Mengungkap Rahasia 63 Buah Berkhasiat Istimewa"